Ana Sayfa Sağlık 5 Aralık 2022 95 Görüntüleme

Uykudan nefes darlığıyla uyanmak uyku apnesi sebebi olabilir

Uyku apnesi, kişinin uyku sırasında teneffüsünün durması olarak tanımlanıyor. Apnenin kendi içinde çeşitleri olduğunu söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Uyku apnesinin 3 çeşidi vardır. En sık görüleni ise tıkayıcı uyku apnesi olarak bilinen obstrüktif uyku apnesidir. Bu, hava yolundaki kasların gevşeyerek hava yolunu kapatması sonucu oluşur. Kişinin uykuda nefesi duruyorsa (bunu sıklıkla eşler fark eder), uykudan nefes darlığı ile uyanıyorsa ya da gürültülü horluyorsa uyku apnesinden şüphelenebilir. Uyku apnesini önlemek için tertipli antrenman yapılmalı, sakinleştirici ilaçlar yatmaya yakın alınmamalı ve sistemli beslenerek ülkü kiloda olunmalı” açıklamasında bulundu.

Uyku apnesinin birçok belirtisinin olduğunu söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Kişinin uykuda nefesi duruyorsa, uykudan nefes darlığı ile uyanıyorsa, gürültülü horluyorsa fark edilmesi kolay olur. Bazen de apneler fark edilmiyor fakat hasta sabah yorgun uyanıyor, gün içinde konsantrasyon problemleri yaşıyor, uyuyakalıyor, sabahları ağız kuruluğu yaşıyor, gece sık sık uyanıyor ve çok terliyorsa uyku apnesinden şüphelenebilir. Kimi vakitlerde ise kişinin kilo verememesi, diyabet ya da hipertansiyonun denetim edilememesi de belirtiler ortasında yer alıyor” dedi.

Uyku apnesi her yaşta görülebilir

Bilinenin bilakis yalnızca kilolu yahut şişman bireylerde apnenin görülmediğini vurgulayan Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Uyku apnesi her yaşta görülebilir. Genetik yatkınlık, hava yolundaki sıkıntılar, burun tıkanıklığı, bademciklerin büyük olması, boynun kısa ve kalın olması üzere durumlarda uyku apnesi ortaya çıkabiliyor. Bilhassa çocuklarda uyku bozuklukları olduğunda ya da ağzı açık ahenge durumları olduğunda uyku apnesinden şüphelenmek gerekir. Erken yapılacak bir teşebbüs ile apne düzelebilir. Gözden kaçırıldığında ise çocuğun gelişimi etkilenir, uzunluğu ve kilosu artmaz ve öbür sıhhat meseleleri ortaya çıkabilir” diye konuştu.

İdeal kiloda olmak uyku apnesini önlüyor

Uyku apnesinin, sanılanın tersine birtakım bireylerde yan yatıldığında da ortaya çıktığını söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Düz yatıldığında hava yolu tıkanması daha kolay oluyor. İnceleme yapıldıktan sonra yalnızca düz yatıldığında apnesi olduğu anlaşılan hastalarda, düz yatmayı önleyici önlemler alınabilir ama bu durum her hasta için geçerli değildir. Ayrıyeten, hastalara sigara kullanmamaları, şayet kullanılıyorsa bırakmaları önerilir. Bununla birlikte beslenme sistemine dikkat etmek ve ülkü kiloda olmak da önemli” dedi.

Kronik yorgunluk ya da konsantrasyon eksikliğine dikkat edilmeli

Uyku apnesinin tüm bedeni etkilediğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Özellikle tansiyon artışı, kilo verememe, yorgunluk, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu, baş ağrısı, kalp yetmezliği, unutkanlık, kan şekerinin düşmesi üzere birçok sıhhat meselesine yol açabilir. Hasta ya da yakını bu belirtileri fark ettiğinde doktora başvurmak gerekebilir. Kronik yorgun, konsantrasyon zahmeti olan şahıslar, diyabet ya da hipertansiyon teşhisi konulan hastalarda kesinlikle uyku apnesi sorgulanması gerekiyor. Bilhassa KOAH üzere kronik akciğer hastalığı olanlarda dikkatli olunmalı, gece kötüleşme sabahları teneffüs düşüncesinde artma olduğunda kesinlikle incelenmeli” halinde konuştu.

Tedavi hastanın durumuna nazaran belirlenmeli

Hastanın durumuna nazaran bir tedavi prosedürünün izlendiğini söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Öncelikli olarak hasta ile konuşup birinci teşhis alınır. Sonrasında ise özel bir odada hazırlığı yapılarak uyku tertibi incelenir. Kimi durumlarda hastanın burnunda kemik eğriliği uyku apnesi problemine neden olabiliyor, bu üzere durumlarda hastanın hava yolundaki sorunları çözülür. Şayet hasta genç ve apnesi ağır değilse öncelikle KBB muayenesi yapılır ve muhtemel durumlar kıymetlendirilir. Örneğin küçük lisan küçültülmesi, bademcikler çok büyükse bunların alınması ya da burun kemiklerindeki eğriliklerin düzeltilmesi planlanabilir” açıklamasında bulundu.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

ISO Belgesi | youtube izlenme satın al
gaziantep escort gaziantep escort turkhacks.com hack forumu hacker sitesi muğla escort escort fethiye escort bodrum escort marmaris izmir escort deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler istanbul escort mersin escort eryaman escort
Manavgat Escort https://www.turkcasino.net/ tokat escort cheapest viagra cheapest viagra